用土方法来治疗颈椎病，给大家分享几个民间治疗颈椎的土方法，有效的治疗颈椎病。

1、每天坚持学两到三次“鸭颈”。 具体做法：把脖子向前方尽量伸展，伸展后回缩再伸 展，如是30 到50下。做完后再把脖子适当地左右转动一下。龙马治疗器 龙马治疗仪 国富龙马治疗器

2、放风筝。

3、每天3次空跳 治好多年颈椎病(就是每天做三次跳绳的动作)。龙马治疗器

4 、用走步甩手扭头的方法治愈了颈椎病。迈左腿两手向左甩，头向右扭;迈右腿两手向右甩,头向左扭.开始时,这个动作每次重复做50～100次,逐渐增加到150～200次,每天3～5 次。龙马治疗器

5 坐矮凳治好颈椎病。