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骨关节的寿命有多长?

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骨关节的寿命有多长?

发布日期:2018-05-16 17:20 来源:http://www.elongma.com 点击:

    目前全世界有3.55亿人患有各种关节疾病,我国的关节炎患者估计有1亿人以上,而且人数在不断增加。其实,关节的寿命是有限的。一旦关节“气数已尽”,就会引发各种关节病!下面就给龙马治疗器的新老用户介绍一下,骨关节远比你想象的更重要!您或许会走路步态蹒跚,上下楼时膝关节疼痛难忍,甚至出现“O”形腿。实际上这都是骨关节疾病在作怪。


骨关节——人体的轴承

关节的作用是连接与活动,可以帮助人体灵活地完成各种动作。

骨关节结构

骨与骨之间的连接称为骨关节。每个关节都有关节面、关节囊、关节腔、关节软骨、滑膜等。

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关节面:覆盖关节软骨

关节囊:分为外层的纤维膜和内层的滑膜

关节腔:减少骨与骨之间的摩擦

关节软骨表面光滑,能减少相邻两骨的摩擦,缓冲运动时产生的震动。

滑膜附着于关节软骨的边缘,制造和调节滑液。


关节损伤的常见症状

关节肿大

活动障碍

压痛疼痛

骨摩擦音

僵硬无力

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关节损伤的原因有哪些?

年龄、遗传、外伤和肥胖、不良生活方式、运动保护不足、超重、风湿等有关,是中老年最常见的运动系统疾病。


这些行为最伤关节!

下蹲

长时间伏案

频繁爬山、爬楼

不正确坐姿

锻炼强度过高

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    关节的寿命只有60年!所以,一定要对关节好一点!只要后天保养得当,原本只能“活”60年的关节,健康寿命能延长至少10年,甚至更长;但如果不注意保养,没准连平地走走都会痛。


龙马治疗器的新老用户是如何保护自己的骨关节的呢?

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每天每个骨关节部位一次至少做30分钟,可连续使用,次数越多对关节越好。

当关节出现疼痛时,原则上哪疼放哪,针对不同关节部位还需要熨灸不同的穴位。

颈椎治疗仪

颈椎病,直接放在颈椎疼痛的部位,若手臂麻木加做胳膊肘上面的曲池穴和拇指与食指中间的合谷穴,每天最少做4-6次。

腰椎治疗仪

腰椎病,直接放到腰椎正中间位置及偏下,若压迫神经造成的腿腿或者腿麻加做臀部的环跳穴和腿弯里面的委中穴,每天最少做4-6次。

膝关节治疗仪

膝关节,放在膝关节前面两侧的膝眼穴和膝关节后面的委中穴,每天最少做4-6次。



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