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很多年轻子女不知道上了年纪的父母应该如何养生保健，专家认为，老人保健养生应该从饮食方面多下手，今天龙马就带大家来看看老人饮食5个原则。 吃食物的品种和数量 老年人在饮食的时候一定要注意多方面的饮食，这样可以保证营养的全面吸收，每个人的身
发布时间：2024-06-19 点击次数：127
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脊椎受伤是创伤中一种很严重的伤势了，如果现场急救不当，就会对伤者造成一些后遗症，严重的甚至可能导致瘫痪或者死亡。所以大家要明确知道脊椎受伤怎么办，知道脊椎受伤急救常识。 尤其是颈椎损伤，如果我们盲目的移动伤者，不做相应的急救处理，势必会事
发布时间：2024-06-17 点击次数：201
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冬至今天18时44分，将迎来冬至节气。冬至是一年里黑夜最长的一天，此后，白天慢慢变长。因此，冬至是阴阳转化的关键节气，古时也喻意新生命的开始。俗语说“三九补一冬，来年无病痛”，冬令进补是我国历史悠久的民间习俗之一。冬至是阴阳转化的关键节气，
发布时间：2016-12-21 点击次数：95
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一些常见病可以通过按摩某一个特定的穴位来治疗，效果显著、屡试不爽。一、落枕：落枕多因夜间睡觉时姿势不当或颈部受风寒所引起。患者经常是头一天晚上睡觉时脖子还好好的,但一觉醒来,便发现脖子酸痛,不能转动,影响工作和日常生活,使人十分
发布时间：2016-12-19 点击次数：272
